ЗДРАВОСЛОВНОТО МОЖЕ ДА БЪДЕ ВКУСНО !

Здравейте, приятели на здравословния начин на живот.Ще ви представим една рецепта за вкусни и здравословни мъфини с ленено брашно.

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ:

ЗА СМЕСТА:

6 яйца (6 белтъка и 1 жълтък)

2/3 чаена чаша ленено брашно

2 ч.л. СТЕВИЯ (натурален подсладител)

30 гр. Стафиди

1 щипка бакпулвер

1 щипка какао

ЗА ПОРЪСКАТА:

50 гр. Сурови бадеми на парченца

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Смесвате в съд всички продукти за сместа и пасирате с чопър.Слагате сместа във формички за мъфини, които са намазани малко на дъното, колкото да не залепнат и ги поръсвате с бадемите.След това ги слагате в предварително загрята фурна на 180/200 гр. за 10-15 мин.

БОН АПЕТИ !

екип на big-strong.com